食べ過ぎ注意！！！

こんにちは　Mです

朝から雨の日曜日、皆さん休日どのように過ごしてますか

私の休日の過ごし方はというと、、、

日中はゴルフ　夜は夕飯づくりが最近の定番に

我が家の夕飯　ちょこっとご紹介

主人と二人暮らしの我が家、基本夜は晩酌しながらの夕飯です

なので献立もお酒に合いそうなメニューばかり

実家から美味しそうなアスパラ頂いたので

茹でずに焼いただけですが

めちゃめちゃ甘くておいしかった時の夕飯

他にも

キノコ好きの私の夕飯

どこかに必ずキノコが

最近作ったタコのサラダ

美味しかったので少しレシピを

　好きな葉野菜好きな食器に盛り付けして

　その上にタコを薄く切って並べます

　味付けは塩、コショウ、レモン汁だけ

　好みのナッツを（今回はアーモンド）砕いてタコの上に

　最後に小さなフライパンに

　にんにくのスライスとごま油ををいれて熱して（ニンニクスライスは焦げる前に取り出すのがポイント！）

　あつあつのままかければ完成！

是非作ってみて下さい

最近、年齢のせいか体重がやばいことに

昔のままの量ではダメだと反省中の我が家です

M