こんばんは(*^_^*)
社会人になって車に乗るようになってから、
歩く機会が無くなってきました...
そこで、2年前からスマホの万歩計アプリを利用しています
1日5000歩・約2.5キロぐらいを目標に!
ただ私の性格上、毎朝早く起きて歩くことはできません
なので、日々の生活の中で出来るだけ歩くようにしています!(^^)!
例えば、スーパーの駐車場も、一番遠くに着けてみるとか!
このアプリを利用するようになってから、結構歩数が気になります。
先日の内覧会前日。
ポスティングや会場設営など、準備をしていたら、
10000歩以上歩いていました(#^.^#)だいぶ達成感
ちなみに今日も5000歩達成しました
明日も達成できるかな?
今日はこの辺で失礼します
香取市注文住宅ウィズホーム
https://www.withhome-k.com
こんにちは!AYAです。
仕事のこと・大好きな沖縄のこと・日々の出来事を書いていきたいと思います(*^_^*)